Можно ли парить ноги беременным при простуде

Можно ли при беременности парить ноги?

Состояние беременности накладывает на женский организм большое количество запретов, начиная с того, что можно есть, а что нельзя и заканчивая элементарным – приемом ванны. Кто-то говорит, что беременной нельзя купаться в ванной, можно – только в прохладном душе.

Кто-то поднимает вопрос о запрете парить ноги.

Причем, речь идет не только о тех ситуациях, когда парить ноги приходится во время простуды ( с целью скорейшего выздоровления), а также о том, можно ли парить ноги во время педикюра? Ведь все прекрасно понимают, что уже во втором триместре женщина не в состоянии наклониться и самостоятельно сделать себе педикюр. Ей приходится обращаться в салоны, где перед проведением манипуляции, необходимо подержать ноги в горячей ванной. Не будет ли вреда от того, что беременная периодически парит ноги или даже принимает горячую ванну?

Причины

Зачем парить ноги беременной? Первое – это лечение простуды. С помощью прогревания нижних конечностей в организме улучшается кровообращение, о чем говорит покраснение кожи.

Естественно, что в организме человека единая система кровообращения и если прогреть кровеносные сосуды на ногах, то кровоток улучшится там, где проходят сосуды горла и верхних дыхательных путей.

Но, стимуляция кровообращения после пропаривания ног начинается не только в горле, но и в других участках тела. В частности, сосуды матки расширяются, что может привести к преждевременным родам в 3 триместре беременности.

Если же вам очень хочется попарить ноги в период беременности, вне зависимости от того, на каком сроке вы находитесь, то необязательно для этого использовать горячую воду – достаточно немного ее подогреть до комфортной температуры.

При этом врачи не рекомендуют беременным делать контрастный душ или же после теплой ванны обливаться холодной водой.

Резкий перепад температур негативным образом сказывается на самочувствии, хотя для обычного человека контрастный душ – заряд бодрости и энергии.

Чаще всего, беременные любят парить ноги при простуде. Горячая вода воздействует на кожу стоп, организм быстрее согревается. Это приводит к расширению сосудов дыхательных путей и положительно влияет на слизистую оболочку носа.

В мире еще не проводились исследования, которые подтверждают тот факт, что при беременности можно парить ноги. Поэтому все процедуры вы делаете на свой страх и риск.

Лечить простуду в период беременности не рекомендовано прогреванием.

Горячая ванна – можно или нет?

Принимать горячую ванну беременной женщине также категорически не рекомендуется. Так как горячая вода провоцирует повышение давления, ведет к тонусу матки. А эти состояния предшествуют выкидышу на ранних сроках беременности и преждевременным родам на более поздних.

Конечно, состояние беременной можно понять. Ноги отекают, болят, потеют, устают – хочется расслабиться и попарить их. Но, сделать это можно после рождения малыша. Сейчас наберите теплую воду, подержите в ней минут 10 ноги, нанесите на кожу питательный крем и ложитесь отдыхать. Именно такой вид расслабления рекомендуют врачи.

Педикюр и горячая вода

Можнменной посещать салоны красоты и делать педикюр? Ведь процедура гигиены ногтей на ногах подразумевает предварительное распаривание кожи в горячей воде.

Ответ врачей однозначный – нет, не стоит парить ноги для того, чтобы сделать педикюр. Даже, если женщина прибегает к такой процедуре один раз в месяц, все равно речь идет о стимуляции кровообращения.

Как уже было сказано выше, это может спровоцировать кровотечение и преждевременные роды.

1 триместр беременности – можно парить ноги?

Допустим, вы заболели простудой на ранних сроках беременности и хотите попарить ноги в горячей воде (то есть, отдаете предпочтение народным методам, так как наверняка знаете, что принимать лекарства в 1 триместре беременности запрещено).

Но, большинство женщин не знает, что в первые три месяца беременности плод еще формируется. Организм воспринимает плод не как естественное состояние (имеется в виду беременность), а как инородное тело.

В 1 триместре беременности парить ноги запрещено – это может спровоцировать выкидыш.

Улучшение кровообращения, возникающее после процедуры пропаривания ног, может спровоцировать отток крови из матки к ногам.

В результате чего у плода начинается кислородное голодание, что негативным образом влияет на его развитие. Горячая ванна приводить к патологическому явления – приращению плаценты к матке.

В 3 триместре парит ноги также запрещено – возникает варикоз, обморочное состояние, кровотечение.

Горячая ванна в 3 триместре беременности повышает риск возникновения маточного кровотечения.

Обобщаем: парить ноги на любом из сроков беременности категорически запрещается врачами. Под «парить ноги» подразумевается – держать их в воде до тех пор, пока кожа не покраснеет и не начнется покалывание.

Не рекомендуется беременной принимать горячую ванну или делать педикюр (перед процедурой обычно распаривают кожу ног). Нужно помнить, что резкий перепад температуры во время беременности негативным образом отражается на состоянии здоровья женщины и формирующегося плода.

Так скачки артериального давления нарушают работу сердечно-сосудистой системы и ведут к кислородному голоданию у плода. Если пренебрегать рекомендациями врачей и парить ноги, то это спровоцирует приток крови к матке.

Как следствие – повышается риск маточного кровотечения, выкидыша в 1 триместре беременности и преждевременных родов в 3 триместре.

Источник: https://med.propto.ru/article/mozhno-li-pri-beremennosti-parit-nogi

Можно ли парить ноги беременным при простуде?

Новое состояние организма — состояние беременности — призывает женщину быть очень осторожной и аккуратной. В этот важный период жизни ей запрещено многое из того, что доступно и позволено остальным. К этому относится и лечение многих заболеваний при помощи медикаментов.

Вот почему будущие мамочки стараются не налегать на таблетки и сиропы, а использовать народную медицину, домашние средства, которые, как им кажется, 100%-но вылечат и будут для их состояния абсолютно безвредными.

К сожалению, такие методы лечения даже простого ОРВИ могут оказать вредное влияние на развитие будущего малыша, а также на самочувствие самой женщины и ее дальнейшую беременность.

Так можно ли парить ноги беременнымили нет? Ведь, кажется, это совершенно безобидное действо, всегда помогающее практически моментально. Рассмотрим подробнее, что здесь и как, а также разберемся, чего в этом случае будет больше: пользы или вреда.

Зачем может понадобиться парить ноги в интересном положении?

Как правило, ноги парят, если настигла простуда, или идет подготовка к педикюру. Смысл данной процедуры заключается в следующем: ноги надо подержать в горячей водичке до того момента, пока кожа не покраснеет.

Как известно, под воздействием тепла будут расширяться сосуды горла и слизистой оболочки. Это вроде бы полезно при ОРВИ. Но есть одно но… Такое тщательное пропаривание оказывает влияние на сосуды матки.

Поэтому-то и не должно возникать вопроса о том, а можно ли беременным парить ноги. Если будущая мама очень хочет провести такую процедуру, то лучше ей это делать не в горячей, а в теплой воде. И еще одна полезная рекомендация: врачи советуют избегать резких перепадов температур, ведь они тоже окажут свое воздействие на организм.

Парим ножки во время ОРВИ

В подавляющем большинстве случаев женщины, находящиеся в ожидании аиста, очень любят попарить ноги, когда приболели, то есть простыли. Горячая водичка начнет воздействовать на кожу стоп, организм будет намного быстрее согреваться, придет ощущение полного спокойствия и комфорта. Постепенно в дыхательных путях расширятся сосуды, что будет положительно влиять на слизистую оболочку носа.

На сегодняшний день в мировой медицинской практике пока не проводились исследования, результаты которых давали бы четкий ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги беременным. К сожалению, четкий и однозначный ответ вы вряд ли получите. Поэтому каждая будущая мама решает сама для себя, стоит ли ей погружать пятки в тазик с горячей водой, делая это на свой страх и риск.

Также не стоит обращаться к методам нетрадиционной медицины. Доктора единогласно советуют воздерживаться от желания парить ноги. Эта процедура вроде и не может навредить, но девять месяцев, проведенных в ожидании малыша, — не время для экспериментов.

Ножки так нуждаются в заботе..

Можно ли беременным парить ноги в горячей воде? Всем нам порой, особенно в зимние дни, так хочется дополнительного тепла. Однако будущим мамам запрещено как опускать ноги в горячую воду, так и погружаться в нее полностью (имеется в виду ванна). Все эти процедуры могут поднять давление, привести к преждевременным родам и даже выкидышу.

Но что же делать, если в этом интересном положении ноги сильно отекают и потеют? В жизни каждой женщины случались такие дни, когда просто до ужаса хотелось набрать в тазик воды и тихонько посидеть, попарив уставшие ноги. В этом случае не стоит отчаиваться, судорожно листая справочники и энциклопедии, разбираясь, можно ли парить ноги беременным.

Чем заменить горячую воду?

Парить ноги вполне допустимо, только воду следует использовать комнатной температуры. А чтобы добиться лечебного или расслабляющего эффекта, в такую ванночку можно добавить разные травки, экстракты, эфирные масла.

Не стоит искать у подруг ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги беременным. Запомните, что даже не слишком горячая вода снимет накопившееся напряжение, освежит и уменьшит (а то и полностью уберет) отеки.

Очень кстати такие процедуры будут в летнюю жару.

Некоторые непутевые мамаши, зная, что горячая вода вредна для еще не родившегося ребенка, используют это метод, чтобы избавиться от плода. Но, во-первых, это не стопроцентная гарантия, а во-вторых, после принятия ванны или пропаривания ног можно нанести своему здоровью огромный вред, вызвав обильное кровотечение с еще более тяжелыми последствиями.

Почему парить нельзя?

Любой толковый доктор на вопрос о том, можно ли беременным парить ноги при простуде, категорически заявит, что подобная процедура крайне опасна и для здоровья (даже жизни) малыша, и для его мамы. Постараемся разобраться, что же происходит в организме женщины в этот период, и как это влияет на плод.

Да, после воздействия высокой температуры прекращается насморк, нормализуется дыхание. На течение простуды это влияет положительно. Однако состояние плода может существенно ухудшиться.

Некоторые будущие мамочки интересуются, можно ли беременным парить ноги в горчице. И здесь ответ будет такой же: это запрещено! Горчичное масло способно усилить вредное воздействие горячей воды на кровеносную систему организма и сердце. Состояние беременной вследствие этого ухудшится.

Высокие температуры и температурный перепад

На высокую температуру вполне могу отреагировать и сосуды матки, а итогом будет выкидыш (если ноги парили в начале беременности) или преждевременные роды (если проводили процедуру в третьем триместре).

И хотя медики утверждают, что кровоток в сосудах матки и плаценты является постоянным и не зависит от воздействия на кожу тепла, практика пока этого не проверила. Поэтому риск все-таки существует. Поскольку на протяжении всей беременности организм женщины находится в состоянии непрекращающегося стресса, то резкий перепад температуры не принесет никакой пользы.

Парим ножки правильно

Если же будущая мама решила парить свои ножки, то надо делать это правильно. Давайте рассмотрим алгоритм действий.

Наиболее правильным будет пропарить ноги перед сном (не забывая о том, что вода не должна быть слишком горячей, а комнатной температуры или чуточку теплее). Так организм отдохнет и полностью сможет расслабиться после согревающей процедуры.

После того, как ножки побыли несколько минут в приятно теплой водичке, их надо вытереть досуха, натянуть теплые носочки и, удобно устроившись под одеялом, постараться уснуть.

Даже если вода будет просто теплой, можно немного ослабить течение простуды. Главное, после того как ноги «вынырнули» из воды, не переохлаждать их.

Вполне допустима чашка горячего чая с добавлением одной ложки меда (и не более!).

Отвары и эфирные масла в помощь будущей маме

Если хочется усилить эффект от такой процедуры, можно в воду добавить пару капелек эфирных масел, аромат которых приятен для женщины.

Если использовать пихтовое или эвкалиптовое масла, то одновременно получится своеобразная ингаляция, которая будет полезным бонусом при лечении простуды таким образом.

Чтобы не тратить время попусту, болтая ногами в водичке, можно в это время пить травяной отвар или настой шиповника (все это надо приготовить заранее).

В самом крайнем случае, если хочется побыстрее справиться с подкравшейся простудой, а не обдумывать вопрос о том, можно ли парить ноги беременным при насморке, допускается на протяжении дня делать несколько подходов с «пропаркой» теплой водичкой (но не более чем теплой!). Но обязательно после этой процедуры хотя бы на полчаса рекомендуется соблюсти постельный режим.

Будущие мамочки, запомните: будучи в интересном положении, не размышляйте, можно ли беременным парить ноги. Лучше сходите в женскую консультацию и проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://4u-pro.ru/dom-i-semya/mozhno-li-parit-nogi-beremennim-pri-prostude

Можно беременным парить ноги

Специалисты доказывают нежелательность внешне безобидной процедуры. Активизация внутренних процессов, проходящих при нагревании ног, влияет на гармоничное развитие эмбриона. Объясняется запрет парить ноги при беременности несколькими причинами.

Расширение сосудов

От разогрева слизистых проходит насморк, становится нормальным дыхание, отходит слизь. Однако при расширении сосудов матки появляется угроза прерывания беременности — выкидыша. Особенно опасно на первых этапах развития беременности. Высокая температура воды расширяет сосуды слизистой оболочки:

• горла;
• носовых пазух;
• матки.

Если чрезмерное распаривание проводится на последних сроках вынашивания плода, провоцируются преждевременные роды. По мнению некоторых авторов медицинских изданий, данное утверждение считается только предположением.

Все зависит от индивидуального состояния стенок матки. Медики считают, что течение крови по сосудам плаценты не зависит от действия горячей воды и повышения температуры тела при разогреве нижних конечностей.

Еще одна реакция организма на горячую ножную ванну – повышение тонуса матки. Оно приводит к угрозе выкидыша или преждевременным родам, провоцируется начало схваток.

Организм женщины в период беременности находится в постоянном напряжении, состоянии стресса, страха, ответственности за будущее здоровье малыша. Плод очень чутко реагирует на любые внутренние изменения.

Другие механизмы

Греть ноги не советуют ни в чистой воде, ни с добавлением различных ингредиентов, например, горчицы. Она учащает работу сердца, приводит к ухудшению состояния женщины. Вместе с беременной опасности подвергается и плод.

Во время горячих ванн происходит отток крови. Она движется от головного мозга к ногам. Это может привести к кислородному голоданию головного мозга. Оно в свою очередь является причиной обмороков. Понятно, что обморок, потеря сознания очень опасны для женщины. Они могут привести к травмам от падения, ушибам.

Любой врач может однозначно сказать, что данная процедура вредна для здоровья мамы и малыша. Чтобы убедиться в этом, нужно просто понять, почему нельзя парить ноги беременным, какие процессы активизируются в организме женщины под воздействием горячей воды, как это может повлиять на вынашивание плода.

Под действием высоких температур сосуды слизистой оболочки горла, носа расширяются — слизь отходит более эффективно, насморк прекращается, дыхание нормализуется. Да, это положительное действие горячей ванночки для ног на течение простуды, но только не на состояние малыша в утробе!

На высокую температуру при распаривании ног могут отреагировать сосуды не только слизистой оболочки носа, горла, но и других органов, в частности — матки. Это может привести к выкидышу, если процедура была проведена на ранних сроках беременности, или к преждевременным родам, если женщина решила попарить ноги в третьем триместре.

Это только теоретическое предположение, так как, согласно утверждениям медиков, кровоток в сосудах плаценты и матки не зависит от теплового воздействия на кожу, являясь постоянным. На практике это не проверено.

Так как есть такой риск — потерять малыша, от данной процедуры лучше отказаться. Организм беременной женщины находится в состоянии постоянного стресса в течение всех девяти месяцев вынашивания малыша.

Некоторые задаются вопросом, можно ли парить ноги с горчицей при беременности: ответ также будет категорическим — нельзя. Горчичное масло в составе этого продукта усилит негативное воздействие горячей ванночки на всю кровеносную систему организма, в том числе на сердце. Это неизменно повлечёт за собой ухудшение состояния беременной.

Теперь вы знаете, почему нельзя парить ноги при беременности, и постараетесь уберечь себя от подобной ошибки, которая может дорого обернуться для вашего здоровья и благополучного рождения малыша. Но что делать, если нос перестаёт дышать, горло першит, простуда набирает обороты, а лечение медикаментами противопоказано?

Предлагаем ознакомиться  Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Любой толковый доктор на вопрос о том, можно ли беременным парить ноги при простуде, категорически заявит, что подобная процедура крайне опасна и для здоровья (даже жизни) малыша, и для его мамы. Постараемся разобраться, что же происходит в организме женщины в этот период, и как это влияет на плод.

Да, после воздействия высокой температуры прекращается насморк, нормализуется дыхание. На течение простуды это влияет положительно. Однако состояние плода может существенно ухудшиться.

Некоторые будущие мамочки интересуются, можно ли беременным парить ноги в горчице. И здесь ответ будет такой же: это запрещено! Горчичное масло способно усилить вредное воздействие горячей воды на кровеносную систему организма и сердце. Состояние беременной вследствие этого ухудшится.

Можно ли парить ноги при простуде во время беременности

Женщине, которая вынашивает беременность, бывает очень сложно обойти стороной коварную простуду: снижение иммунитета, смена сезонов не лучшим образом сказываются на вашем здоровье. Прибегать к медикаментозному лечению нужно с осторожностью, а вот народная медицина имеет множество способов облегчить и избавить от симптомов заложенного носа и неприятного кашля.

Сегодня мы поговорим на тему: «Можно ли парить ноги при беременности?».

Секреты процедуры

Женщины парят нижние конечности не только с целью лечения простуды, но и с возможностью ухода за кожей.

• Для лечения простудных заболеваний, ноги погружаются в воду с высокой температурой (40-50С) и находятся там до момента покраснения кожи. За это время усиливается кровоток, расширяются сосуды, и ощущается тепло во всем теле. О том, какими способами можно лечить простуду в этот нежный период, читайте в статье Простуда при беременности

Источник: https://womans-clab.ru/mozhno-beremennym-parit-nogi/

Можно ли парить ноги беременным при простудных заболеваниях?

Во время беременности женщина старается быть предельно осторожной, внимательнее относиться к своему здоровью. Для лечения различных заболеваний будущие мамы часто прибегают к народным методам терапии. Можно ли парить ноги при беременности?

Горячие ножные ванны и беременность

Ступни и щиколотки парят для устранения симптомов простудных болезней и проведения педикюра. Горячая вода расширяет сосуды, размягчает кожу. Во время сеанса нагревается все тело. Влажный горячий пар способствует оттоку слизи из органов дыхательной системы. В результате исчезает боль в горле, насморк. Но полезна ли такая процедура будущим мамам?

Официальная медицина категорически запрещает беременным женщинам принимать какие-либо водные процедуры с очень горячей водой. В первые недели беременности зачастую наблюдается гормональная перестройка организма. Расширенные сосуды после тепловых процедур могут усугубить отторжение, спровоцировать выкидыш или маточное кровотечение.

Горячие водные процедуры на поздних сроках могут стать причиной приращения плаценты к стенкам матки, вызвать преждевременное родоразрешение, кровотечение и варикоз.

Почему нельзя парить ноги при беременности:

• горячая вода расширяет сосуды в органах малого таза, что часто приводит к самопроизвольному выкидышу;
• велика вероятность маточных кровотечений;
• резко поднимается артериальное давление;
• добавлять горчицу в ванночки запрещено, так как сочетание горчичного масла и горячей воды может негативно отразиться на работе сердца.

Альтернатива горячим ванночкам

Парить ноги – погружать ступни и щиколотки в горячую воду, температура которой превышает 40 градусов. Продолжительность процедуры –10-30 минут. Кожа при этом краснеет.

Именно такая процедура может негативно отразиться на протекании беременности. Часто ноги парят для прерывания нежелательной беременности, но это крайне опасно.

Отторгнутый эмбрион может выйти не полностью, из-за чего начинается воспалительный процесс в матке.

Устранить первые признаки заболевания можно более безопасным способом:

• температура воды 36-40 градусов (этого достаточно, чтобы прогреть ноги, при этом сосуды не так сильно расширяются);
• продолжительность процедуры – 10-15 минут, периодически необходимо доливать теплую воду;
• после окончания процедуры нужно тщательно вытереть ноги, надеть теплые носки;
• выпить горячий чай с 5 мл меда;
• укутать голову и теплым платком;
• лечь спать.

Процедуру лучше не делать в одиночестве. Рядом должен находиться кто-то из близких людей. Организм беременной женщины часто ведет себя непредсказуемо, поэтому даже комфортная температура может вызвать ухудшение состояния.

Такие ванночки избавляют не только от простуды, кашля и насморка. Они устраняют усталость и отечность ног – эта проблема возникает практически у каждой беременной женщины. Чтобы избавиться от судорог, нужно делать контрастные ванночки, но разница температур должна быть не очень большой.

Для устранения насморка и боли в горле можно подержать руки под струей горячей воды. Сухое тепло также не противопоказано во время беременности – можно обматывать шею шерстяным шарфом, надевать теплые носки.

Как сделать педикюр во время беременности?

Женщины парят ноги не только для устранения простудных заболеваний, но и для проведения стандартных гигиенических процедур. Во время беременности будущие мамы хотят оставаться красивыми.

На фоне изменений в гормональном фоне и высоких нагрузок на их ступнях появляются мозоли, натоптыши, ногти начинают врастать.

Чтобы этого избежать, беременной женщине нужно делать педикюр раз в 10-15 дней.

Ножные ванночки всегда делают при выполнении салонного или домашнего педикюра. Такая процедура не запрещена во время беременности, поскольку температура воды обычно не очень горячая. Но мастеру нужно заранее сообщить о беременности, если это еще не очень заметно.

Для педикюра в домашних условиях нужно налить в таз воду. Ее температура должна быть в пределах 35-36 градусов. Добавить по 30 г соды и морской соли, немного нейтрального жидкого или измельченного мыла.

Держать ступни в такой воде нужно 20 минут, периодически добавляя теплую воду. За это время кожа успеет размягчиться. Потом нужно достать ноги, промокнуть полотенцем, отшлифовать при помощи пемзы или пилочки ступни. Также нужно привести в порядок ногти, нанести на ступни увлажняющий крем. При желании можно покрыть ногти лаком.

Парить ноги при беременности, принимать горячую ванну категорически запрещено – эти процедуры угрожают жизни и здоровью будущей мамы и ребенка. Не следует думать, что народные методы всегда абсолютно безвредны и безопасны. Для лечения простуды и педикюра лучше выбрать альтернативные способы.

Источник: https://narodnymi.com/pokrovnaya/mozhno-li-parit-nogi-beremennym.html

Все, что вы хотели знать о лечении простуды во время беременности

• Угроза прерывания беременности (угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов).
• Осложнения (синусит, отит, бронхит, пневмония, воспалительное поражение мышцы сердца, гестационный пиелонефрит, гестозы различной степени тяжести и др.).
• Обострение хронических заболеваний (бронхиальная астма, хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек и др.).
• Увеличение риска травматизма и кровопотери в родах.
• Активация хронической внутриматочной инфекции, развитие послеродовых инфекционных заболеваний внутренних половых органов.

• Формирование пороков развития плода.
• Задержка внутриутробного развития плода.
• Кислородное голодание плода вследствие развития комплекса нарушений со стороны плода и плаценты (фетоплацетарная недостаточность).
• Внутриутробное инфицирование (септическое состояние, врожденная пневмония и др.) и гибель плода.
• Отклонения в физическом и психическом развитии малыша.

При появлении признаков простуды (общая слабость, утомляемость, потеря аппетита, головная боль, подъем температуры, першение и боль в горле, кашель, насморк) обязательно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением! Собственные методы лечения и затяжная простуда действительно могут влиять на плод.

Берем на вооружение народные средства

При легком течении лечить простуду при беременности можно, начиная не с лекарств, а с использования народных средств.

Питье

Рекомендуется теплое обильное питье. Как и при обычной простуде, беременным можно и нужно пить зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, брусничный и клюквенный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины.

Источник аскорбиновой кислоты (витамина С) – шиповник и черная смородина. Эффективно помогает в лечении простуды во время беременности напиток из шиповника.

Его готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3—4 раза в день.

На поздних сроках беременности обильное питье может вызвать появление отеков.

Питание

Во время простуды питание беременных должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.). Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить эти ароматные продукты в помещении мелко нарезанными на кусочки и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Ароматерапия

Если нет аллергии, то для лечения простуды беременным рекомендуется проводить ароматерапию с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

Стимуляция иммунитета

В качестве растительного иммуностимулятора хорошо подходит хрен. Его корень можно натереть на мелкой терке, в равных пропорциях смешать с сахаром. Смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

Ванна для рук

В борьбе с простудой при беременности помогает теплая ванна для рук, она воздействует на рецепторы ладоней. При этом женщина вдыхает пары воды, увлажняя тем самым дыхательные пути. Для пущего эффекта рекомендуют добавить в воду морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и шерстяные носки.

Ингаляции

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

Полоскание

Если простуда сопровождается першением и болью в горле, рекомендуется полоскание настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соды, соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли или соды и 2-3 капли йода).

Проветривание

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (растворить пол чайной ложки кухонной или морской соли в стакане теплой кипяченой воды) или купить в аптеке. Во время беременности для лечения простуды можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

Обязательно учитывайте наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.

Запомните, что беременным нельзя:

• парить ноги,
• накладывать горчичники,
• посещать бани и сауны,
• принимать горячие ванны,
• использовать корень солодки при кашле (солодка (лакрица) вызывает отеки и подъем артериального давления).

Не приветствуется активное лечение мёдом и малиной. Это может привести к повышению тонуса матки, к развитию аллергии у ребенка.

Какие таблетки можно беременным при простуде?

Если лечение народными средствами было неэффективным, можно применять некоторые медикаментозные препараты, разрешенные во время беременности. Но только с разрешения врача! Какие же лекарства можно применять беременным при простуде?

Симптом	Лечение
Высокая температура	Для этого подойдет парацетомол, противопоказаны аспирин, комплексные лекарственные средства (колдрекс, фервекс, терафлю и др.), ибупрофен, нестероидные противовоспалительные препараты.
Насморк	Сосудосуживающие капли в нос беременным противопоказаны. Они вызывают сужение сосудов плаценты, повышают артериальное давление. Для лечения насморка у беременных можно использовать пиносол, если у пациентки отсутствует аллергия на эфирные масла, а также синупрет в форме драже и таблеток.
Кашель	При кашле разрешается использовать мукалтин, со 2-го триместра беременности показан амброксол.
Боль в горле	При боли в горле у беременных безопасны спреи для горла и растворы для полоскания: Хлоргексидин, Мирамистин, Ингалипт, Аргенто Септ, Люголь, Стрепсилс Плюс, Тантум Верде, Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности).
Ослабленный иммунитет	Для лечения и профилактики простуды в течение всей беременности можно принимать Оциллококцинум. Начинать прием данного препарата необходимо при первых симптомах заболевания. Со 2-го триместра беременности можно использовать свечи Виферон, на протяжении беременности допускается прием Гриппферона (спрей назальный и капли назальные).

Еще раз напоминаем: прежде чем назначать самолечение таблетками (даже если написано, что они разрешены при беременности), консультируйтесь со специалистом!

Можно ли принимать антибиотики?

Вопрос о назначении антибиотиков для беременных при простуде, решает врач. Во время беременности разрешены для приема антибактериальные средства пенициллинового и цефалоспоринового ряда, а также макролиды.

При беременности противопоказаны тетрациклины (доксициклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин), ко-тримоксазол, сульфаниламиды, аминогликозиды (канамицин, гентамицин, амикацин).

Простуда при беременности – неприятная реальность, с которой придется столкнуться многим беременным ввиду снижения иммунитета.

Несмотря на опасность состояния для матери и ребенка, симптомы простуды хорошо снимают как народные средства, так и разрешенные при беременности медикаментозные препараты.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в , , OK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале , присоединяйтесь!

Источник: https://24health.by/vse-chto-vy-xoteli-znat-o-lechenii-prostudy-vo-vremya-beremennosti/

Поделиться: